Yeni Spor – Futbol, basketbol ve tüm spor dallarından haberler

Spor sağlığı değerlendirmesi sırasında sporcunun nabzı kontrol edilirken yanında egzersiz ekipmanları ve boş bir form bulunuyor.
Spor Sağlığı

Spor Sağlığı Nedir? Güvenli Egzersizin Temel İlkeleri

Spor sağlığı, fiziksel aktivite sırasında sağlığı korumayı, performansı desteklemeyi ve yaralanma riskini yönetmeyi kapsar. Türkiye’de spora katılım için branşın risk grubuna göre sporcu sağlık raporu veya sağlık durum belgesi gerekir.

Yeni Spor5 dk okuma

Konular

İlgilendiğin konuyu seç, ilgili rehberlere göz at.

Son yazılar

Tenis oynamaya nasıl başlayabilirim?

Tenise başlamak için önce bir başlangıç dersi ayarlayın ve ilk derslerde raket ödünç alın. Temel vuruşları öğrendikten sonra haftada 1–2 kez kısa çalışmalarla ilerleyin.

Yeni Spor4 dk okuma

Kaçırmayın

Başlangıç için en çok işe yarayan rehberler

Futbol Sahası Kaç Metre? Ölçüler ve Standartlar

Saha boyutları, genel veya uluslararası maçlarda geçerli ölçü aralığına göre belirlenir. Alanı hesaplarken uzunlukla genişliği çarpın; kale açıklığını ayrı ölçün.

Yeni Spor4 dk okuma

Basketbol

Tümü →

Basketbol topu seçerken nelere dikkat edilmeli?

Doğru topu seçmek için önce oynayacağınız zemini ve kullanıcının yaş grubunu belirleyin. Ardından topun numarasını, dış yüzeyini ve şişirme talimatını kontrol edin.

Yeni Spor4 dk okuma

Voleybol

Tümü →

Tenis oynamaya nasıl başlayabilirim?

Tenise başlamak için önce bir başlangıç dersi ayarlayın ve ilk derslerde raket ödünç alın. Temel vuruşları öğrendikten sonra haftada 1–2 kez kısa çalışmalarla ilerleyin.

Yeni Spor4 dk okuma

Motor Sporları

Tümü →

MotoGP Kuralları: Yarış Formatı ve Puanlama

Sprint ve pazar yarışı ayrı puan verir; hafta sonu sonunda iki sonuç şampiyona toplamına eklenir. Sıralama turları start sırasını belirler, pist ihlalleri ise tur silinmesine veya cezaya yol açabilir.

Yeni Spor5 dk okuma

Diğer Sporlar

Tümü →

Olimpik Spor Dalları Nelerdir? Yaz ve Kış Branşları

Yaz ve kış olimpiyatlarındaki branş listeleri aynı kapsamda hazırlanmaz; kış programı oyunlara göre farklılaşabilir. Aşağıdaki listeler, resmî sayfadaki grupları ve 2026 Kış Olimpiyatları’ndaki sınıflandırma farkını ayrı ayrı gösterir.

Yeni Spor8 dk okuma

Fitness

Tümü →

Fitness Nedir, Hangi Amaçlarla Yapılır?

Fitness; kardiyo, kuvvet, esneklik, denge ve vücut kompozisyonunu geliştiren düzenli egzersiz alışkanlıklarıdır. Yeni başlayanlar haftada 2-3 gün, 20-30 dakikalık çalışmalarla başlayıp yükü kademeli artırabilir.

Yeni Spor6 dk okuma

Spor Sağlığı

Tümü →

Spor Sağlığı Nedir? Güvenli Egzersizin Temel İlkeleri

Spor sağlığı, fiziksel aktivite sırasında sağlığı korumayı, performansı desteklemeyi ve yaralanma riskini yönetmeyi kapsar. Türkiye’de spora katılım için branşın risk grubuna göre sporcu sağlık raporu veya sağlık durum belgesi gerekir.

Yeni Spor5 dk okuma

Yeni Spor hakkında

Yeni Spor, spor haber ve bilgi sitesi sunar. Okurlarına doğru, güncel ve uygulanabilir bilgiler vermeyi amaçlar.

Bizi tanıyın